旧年中は、オセアニア〜\(T▽T)/ナンノコッチャ
12月31日(木)
(書き出し)
えー、
今年も、終わり・・かぁ(´_`)
あ、そうそう・・ヽ(´_`)ノ
明日は元日だけどぉ、金曜日ッス
のでぇ、
「ひろぴーのアクアリウム・チャンネル」
生配信、予定ぃ〜・・・・・ヽ(´_`)ノ
いつもは夜10:15〜なんでしけどぉ、
今回はぁ、夕方5:15頃を予定ぃ〜ヽ(´_`)ノ
(ただし、ネットの繋がり具合次第ッス)
ご興味がお有りの方ぁ、ご覧くらはいぃ〜ヽ(´_`)ノ
で・・っと、
1年の締めくくりはぁ、お墓参り
・・なんでしがぁ、ココ10年程
は、車で行ってたのがぁ、
今年は車辞めたのでぇ、久々に、
斑鳩の里に、電車でGOぉヽ(´_`)ノ
母方のお墓が、奈良なので・・ネ(´_`)
年末の電車はぁ、の〜んびりとして
イイっす(´∀`)ネ
話変わってぇ、
この1年を、若干振り返って
みまするにぃ、率直な感想はぁ、
「ギリギリ」・・・か なヽ(´_`)ノ
つまりぃ、生活が・・ってコト(´_`)ネ
最初の方こそ、う〜ん(;´Д`) って風に
なったけどぉ、でも、
臨場感・・と言うかぁ、
実感が湧いて、日々過ごせる
よーになった・・かなヽ(´_`)ノ
コレは正直、不思議な体験やった
ッス・・ネヽ(´_`)ノ
自転車操業・・ってーのかぁ、毎日、
その日その日で精一杯・・と(´_`)
でも、ひょっとしたらぁ、
その方が、妙に「生きてる」
って感じもするッス(´_`)ネ
ソレがエエことなのかどーかは、解ら
ないッスけど・・・ネ(´_`)
あと、やっぱ、冬になってぇ、「鬱」
の再発が懸念されたのでぇ、お薬の
量を、再び元に戻した・・ってーの
も、ちょっと記憶に新しいッス(´_`)ネ
秋口頃からは、妙に調子がよかった
のでぇ、このまま治る(?)かも・・
と思ったコトもあったッスけどぉ、
やっぱ、予想通りの結果に(´_`)
その辺りは心得てたのでぇ、そない
に焦らずに、お医者さんのアドバイス
通り&自分の出来るコト・・って風に
対処してみてるッス(´_`)ワ
で、以前ほどドーンと「沈」するコト
は無い・・んでしけどぉ、
何とも言えない「感覚&意欲」
の低下・・・は顕著やったッス(;´Д`)ネ
まず、頭が「葛(くず)饅頭」の
よーに、透明な分厚い「層」で包まれ
たみたいな感じになってぇ、何事に対し
てもぉ、感じるコトが鈍くなる(;´Д`)と
そしてぇ、次に、思考が遅れ気味になっ
たりぃ、想像力もやや萎え気味になって、
で、何かと億劫になって来る・・と(;´Д`)
で、ソコで気付かなかったり、無理したり
するとぉ、
次第に思考が「悪い方」へ
勝手に行っちゃうヽ(;´Д`)
のが、この病気の典型のよーなのでぇ、
そのコトは経験的に知ってたのでぇ、
そーなる手前で、抵抗せずに投薬で療養(´_`)と
で、今は再びエエ感じ・・に戻せたん
でしがぁ、でも、
鬱・・の時の思考について、
1つ、発見があった・・か なヽ(´_`)
ソレがぁ、
「幸福観」・・・ヽ(´_`)
よく、鬱だと、「不幸」になっちゃう
(あるいは、なっちゃってる)って風
な考えばっかが先立つんでしがぁ、
でも(;゜Д゜)
やや治りかけ・・の時なんかではぁ、
逆に、
「幸福」であるかどーか・・
に対しても、敏感になり過ぎてる
感・・・があるぅ(´_`)!!
ってーのに、気付いたッス・・ネ(;゜Д゜)!
つまりぃ、人が普通に生きて暮らしてる
時ってぇ、
自分が「幸福」かどーか・・
なんて、考えてないっしょ(´_`)?
学業であれ、お仕事であれ、みんな、
日々淡々と過ごすのが「普通」なん
でしよ・・・ネヽ(´_`)
ところが(;゜Д゜)
自分の心の状態が不安定・・と言う
かぁ、正常で無い時・・ってぇ、
心が「正常」でありたい・・
ってコトに必要以上にとらわれ
てるッスのよ・・・ナヽ(;´Д`)ノ!
そして、人と自分とを比較しちゃってぇ、
イイ状態だとか、悪い状態だとか・・って、
相対的に判断しちゃう・・と(´_`)
で、その程度のコトなら、誰にでも
あるコトだしぃ、まだ普通な段階なん
でしがぁ、ソレが鬱状態だとぉ、
比較・・じゃ無くってぇ、
脳内が「イイ状態だよ」って
認識をしてくれなくなるヽ(;´Д`)と!
つまりぃ、絶対的・・な捉え方を
自ずとしてしまう・・とヽ(;´Д`)ノ
ま、原因は、脳の一部分(扁桃体)の萎縮
だそーなのでぇ、そー言う意味では病気・・
なんでしょーナ(;´Д`)
なのでぇ、治療の進み具合はぁ、その部分
の回復とぉ、気分の「晴れ方」や考え方の
スイッチの「切り替え」がスムースに行く
かどーか・・が目安のよーなんでしがぁ、
幸福観にとらわれない・・
って風に、生きられるよーに
なったら、結構イイ感じに回復
してるのかも・・・ヽ(´_`)ノ
てな風には、ちと解ったよーな気が
したッス・・・ネヽ(´_`)ノ
(ソレが正解かどーかは、今後の経過
を自身でも見守る必要があるッスけど(´_`)ネ)
ま、現段階では、完全に治るのか
どーか・・はぁ、解らない・・と
言うかぁ、
あんまり、拘ってないッス(´_`)
今ある状態のままでぇ、日々、やれる
範囲でやれるコトをやるだけ・・ッス
からヽ(´_`)ネ
もーちょっとガンバらないとぉ、ギリギリ
モードからは脱出できないのかも・・ッス
けどぉ、
無理してガンバって
頭、おシャカになるのもぉ、
今の範囲で低迷するのもぉ、
ある意味、同じかも・・ナァってヽ(´_`)ノネ
取り敢えず、焦る・・のは、ヤメた
・・ッス(´_`) ソレだけはぁ、
どー転んでも、頭にも心にも
よく無い・・ってーのは痛感
したッスから・・・ヽ(´_`)ノ
なのでぇ、やれるだけのコトはする
ッスけどぉ、でも、
のぉ〜んびり・・ヽ(´_`)ノ
昔、10出来てたコトがぁ、今は6〜7
しか出来ない・・ってなってもぉ、
ソレが、今のひろぴーッスから(´∀`)
10と比べての6〜7なのかぁ、
5とくらべての6〜7なのかぁ、
そー考えてるうちはぁ、
相対モード・・・(´_`)
今日も6〜7、明日も6〜7・・(´_`)
そして、年齢を重ねたらぁ、
もっと下がるかも・・ッスけどぉ、
そーしたらぁ、今日も5〜6、
明日も5〜6・・でぇ、やれる
コトを、出来る範囲でやるぅ〜ヽ(´_`)ノ
そんな感じ・・・ッスか(´_`)ネ
以上、この1年をぉ、簡単にでは
ありまするがぁ、総括してみます
たぁ〜ヽ(´_`)ノ
あと、「カレイ」は、当たり年
やった・・かな(´∀`)
ソレでは皆様、
よいお年をぉ〜ヽ(´∀`)ノ
コレにて失礼・・・m(_’_)m
ー(結論)ー
何も考えんと、打ち込める
モノがある・・のがイイっす(´∀`)ネ
今日のひろぴー脳内・・・

おおみ そッかァ(大晦日)
「近江」そっかァ・・・(;´Д`)
ご来店、お待ちしてまつ・・m(_’_)m
http://uosen-jp.com
(12月31日(木)〜1月3日(土)までお休みッス(´_`))
(書き出し)
えー、
今年も、終わり・・かぁ(´_`)
あ、そうそう・・ヽ(´_`)ノ
明日は元日だけどぉ、金曜日ッス
のでぇ、
「ひろぴーのアクアリウム・チャンネル」
生配信、予定ぃ〜・・・・・ヽ(´_`)ノ
いつもは夜10:15〜なんでしけどぉ、
今回はぁ、夕方5:15頃を予定ぃ〜ヽ(´_`)ノ
(ただし、ネットの繋がり具合次第ッス)
ご興味がお有りの方ぁ、ご覧くらはいぃ〜ヽ(´_`)ノ
で・・っと、
1年の締めくくりはぁ、お墓参り
・・なんでしがぁ、ココ10年程
は、車で行ってたのがぁ、
今年は車辞めたのでぇ、久々に、
斑鳩の里に、電車でGOぉヽ(´_`)ノ
母方のお墓が、奈良なので・・ネ(´_`)
年末の電車はぁ、の〜んびりとして
イイっす(´∀`)ネ
話変わってぇ、
この1年を、若干振り返って
みまするにぃ、率直な感想はぁ、
「ギリギリ」・・・か なヽ(´_`)ノ
つまりぃ、生活が・・ってコト(´_`)ネ
最初の方こそ、う〜ん(;´Д`) って風に
なったけどぉ、でも、
臨場感・・と言うかぁ、
実感が湧いて、日々過ごせる
よーになった・・かなヽ(´_`)ノ
コレは正直、不思議な体験やった
ッス・・ネヽ(´_`)ノ
自転車操業・・ってーのかぁ、毎日、
その日その日で精一杯・・と(´_`)
でも、ひょっとしたらぁ、
その方が、妙に「生きてる」
って感じもするッス(´_`)ネ
ソレがエエことなのかどーかは、解ら
ないッスけど・・・ネ(´_`)
あと、やっぱ、冬になってぇ、「鬱」
の再発が懸念されたのでぇ、お薬の
量を、再び元に戻した・・ってーの
も、ちょっと記憶に新しいッス(´_`)ネ
秋口頃からは、妙に調子がよかった
のでぇ、このまま治る(?)かも・・
と思ったコトもあったッスけどぉ、
やっぱ、予想通りの結果に(´_`)
その辺りは心得てたのでぇ、そない
に焦らずに、お医者さんのアドバイス
通り&自分の出来るコト・・って風に
対処してみてるッス(´_`)ワ
で、以前ほどドーンと「沈」するコト
は無い・・んでしけどぉ、
何とも言えない「感覚&意欲」
の低下・・・は顕著やったッス(;´Д`)ネ
まず、頭が「葛(くず)饅頭」の
よーに、透明な分厚い「層」で包まれ
たみたいな感じになってぇ、何事に対し
てもぉ、感じるコトが鈍くなる(;´Д`)と
そしてぇ、次に、思考が遅れ気味になっ
たりぃ、想像力もやや萎え気味になって、
で、何かと億劫になって来る・・と(;´Д`)
で、ソコで気付かなかったり、無理したり
するとぉ、
次第に思考が「悪い方」へ
勝手に行っちゃうヽ(;´Д`)
のが、この病気の典型のよーなのでぇ、
そのコトは経験的に知ってたのでぇ、
そーなる手前で、抵抗せずに投薬で療養(´_`)と
で、今は再びエエ感じ・・に戻せたん
でしがぁ、でも、
鬱・・の時の思考について、
1つ、発見があった・・か なヽ(´_`)
ソレがぁ、
「幸福観」・・・ヽ(´_`)
よく、鬱だと、「不幸」になっちゃう
(あるいは、なっちゃってる)って風
な考えばっかが先立つんでしがぁ、
でも(;゜Д゜)
やや治りかけ・・の時なんかではぁ、
逆に、
「幸福」であるかどーか・・
に対しても、敏感になり過ぎてる
感・・・があるぅ(´_`)!!
ってーのに、気付いたッス・・ネ(;゜Д゜)!
つまりぃ、人が普通に生きて暮らしてる
時ってぇ、
自分が「幸福」かどーか・・
なんて、考えてないっしょ(´_`)?
学業であれ、お仕事であれ、みんな、
日々淡々と過ごすのが「普通」なん
でしよ・・・ネヽ(´_`)
ところが(;゜Д゜)
自分の心の状態が不安定・・と言う
かぁ、正常で無い時・・ってぇ、
心が「正常」でありたい・・
ってコトに必要以上にとらわれ
てるッスのよ・・・ナヽ(;´Д`)ノ!
そして、人と自分とを比較しちゃってぇ、
イイ状態だとか、悪い状態だとか・・って、
相対的に判断しちゃう・・と(´_`)
で、その程度のコトなら、誰にでも
あるコトだしぃ、まだ普通な段階なん
でしがぁ、ソレが鬱状態だとぉ、
比較・・じゃ無くってぇ、
脳内が「イイ状態だよ」って
認識をしてくれなくなるヽ(;´Д`)と!
つまりぃ、絶対的・・な捉え方を
自ずとしてしまう・・とヽ(;´Д`)ノ
ま、原因は、脳の一部分(扁桃体)の萎縮
だそーなのでぇ、そー言う意味では病気・・
なんでしょーナ(;´Д`)
なのでぇ、治療の進み具合はぁ、その部分
の回復とぉ、気分の「晴れ方」や考え方の
スイッチの「切り替え」がスムースに行く
かどーか・・が目安のよーなんでしがぁ、
幸福観にとらわれない・・
って風に、生きられるよーに
なったら、結構イイ感じに回復
してるのかも・・・ヽ(´_`)ノ
てな風には、ちと解ったよーな気が
したッス・・・ネヽ(´_`)ノ
(ソレが正解かどーかは、今後の経過
を自身でも見守る必要があるッスけど(´_`)ネ)
ま、現段階では、完全に治るのか
どーか・・はぁ、解らない・・と
言うかぁ、
あんまり、拘ってないッス(´_`)
今ある状態のままでぇ、日々、やれる
範囲でやれるコトをやるだけ・・ッス
からヽ(´_`)ネ
もーちょっとガンバらないとぉ、ギリギリ
モードからは脱出できないのかも・・ッス
けどぉ、
無理してガンバって
頭、おシャカになるのもぉ、
今の範囲で低迷するのもぉ、
ある意味、同じかも・・ナァってヽ(´_`)ノネ
取り敢えず、焦る・・のは、ヤメた
・・ッス(´_`) ソレだけはぁ、
どー転んでも、頭にも心にも
よく無い・・ってーのは痛感
したッスから・・・ヽ(´_`)ノ
なのでぇ、やれるだけのコトはする
ッスけどぉ、でも、
のぉ〜んびり・・ヽ(´_`)ノ
昔、10出来てたコトがぁ、今は6〜7
しか出来ない・・ってなってもぉ、
ソレが、今のひろぴーッスから(´∀`)
10と比べての6〜7なのかぁ、
5とくらべての6〜7なのかぁ、
そー考えてるうちはぁ、
相対モード・・・(´_`)
今日も6〜7、明日も6〜7・・(´_`)
そして、年齢を重ねたらぁ、
もっと下がるかも・・ッスけどぉ、
そーしたらぁ、今日も5〜6、
明日も5〜6・・でぇ、やれる
コトを、出来る範囲でやるぅ〜ヽ(´_`)ノ
そんな感じ・・・ッスか(´_`)ネ
以上、この1年をぉ、簡単にでは
ありまするがぁ、総括してみます
たぁ〜ヽ(´_`)ノ
あと、「カレイ」は、当たり年
やった・・かな(´∀`)
ソレでは皆様、
よいお年をぉ〜ヽ(´∀`)ノ
コレにて失礼・・・m(_’_)m
ー(結論)ー
何も考えんと、打ち込める
モノがある・・のがイイっす(´∀`)ネ
今日のひろぴー脳内・・・

おおみ そッかァ(大晦日)
「近江」そっかァ・・・(;´Д`)
ご来店、お待ちしてまつ・・m(_’_)m
http://uosen-jp.com
(12月31日(木)〜1月3日(土)までお休みッス(´_`))
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