2015-12

旧年中は、オセアニア〜\(T▽T)/ナンノコッチャ

12月31日(木)

(書き出し)

えー、

今年も、終わり・・かぁ(´_`)

あ、そうそう・・ヽ(´_`)ノ
明日は元日だけどぉ、金曜日ッス
のでぇ、


 「ひろぴーのアクアリウム・チャンネル

   生配信、予定ぃ〜・・・・・ヽ(´_`)ノ



いつもは夜10:15〜なんでしけどぉ、
今回はぁ、夕方5:15頃を予定ぃ〜ヽ(´_`)ノ
(ただし、ネットの繋がり具合次第ッス)

ご興味がお有りの方ぁ、ご覧くらはいぃ〜ヽ(´_`)ノ


で・・っと、

1年の締めくくりはぁ、お墓参り
・・なんでしがぁ、ココ10年程
は、車で行ってたのがぁ、

今年は車辞めたのでぇ、久々に、


 斑鳩の里に、電車でGOぉヽ(´_`)ノ



母方のお墓が、奈良なので・・ネ(´_`)
年末の電車はぁ、の〜んびりとして
イイっす(´∀`)ネ





話変わってぇ、

この1年を、若干振り返って
みまするにぃ、率直な感想はぁ、


 「ギリギリ」・・・か なヽ(´_`)ノ



つまりぃ、生活が・・ってコト(´_`)ネ
最初の方こそ、う〜ん(;´Д`) って風に
なったけどぉ、でも、


 臨場感・・と言うかぁ、

  実感が湧いて、日々過ごせる

   よーになった・・かなヽ(´_`)ノ



コレは正直、不思議な体験やった
ッス・・ネヽ(´_`)ノ

自転車操業・・ってーのかぁ、毎日、
その日その日で精一杯・・と(´_`)
でも、ひょっとしたらぁ、


 その方が、妙に「生きてる」

  って感じもするッス(´_`)ネ



ソレがエエことなのかどーかは、解ら
ないッスけど・・・ネ(´_`)


あと、やっぱ、冬になってぇ、「鬱」
の再発が懸念されたのでぇ、お薬の
量を、再び元に戻した・・ってーの
も、ちょっと記憶に新しいッス(´_`)ネ

秋口頃からは、妙に調子がよかった
のでぇ、このまま治る(?)かも・・
と思ったコトもあったッスけどぉ、


 やっぱ、予想通りの結果に(´_`)



その辺りは心得てたのでぇ、そない
に焦らずに、お医者さんのアドバイス
通り&自分の出来るコト・・って風に
対処してみてるッス(´_`)ワ

で、以前ほどドーンと「沈」するコト
は無い・・んでしけどぉ、


 何とも言えない「感覚&意欲」

  の低下・・・は顕著やったッス(;´Д`)ネ



まず、頭が「葛(くず)饅頭」の
よーに、透明な分厚い「層」で包まれ
たみたいな感じになってぇ、何事に対し
てもぉ、感じるコトが鈍くなる(;´Д`)と

そしてぇ、次に、思考が遅れ気味になっ
たりぃ、想像力もやや萎え気味になって、
で、何かと億劫になって来る・・と(;´Д`)

で、ソコで気付かなかったり、無理したり
するとぉ、


 次第に思考が「悪い方」へ

  勝手に行っちゃうヽ(;´Д`)



のが、この病気の典型のよーなのでぇ、
そのコトは経験的に知ってたのでぇ、
そーなる手前で、抵抗せずに投薬で療養(´_`)と

で、今は再びエエ感じ・・に戻せたん
でしがぁ、でも、


 鬱・・の時の思考について、

  1つ、発見があった・・か なヽ(´_`)



ソレがぁ、


 「幸福観」・・・ヽ(´_`)



よく、鬱だと、「不幸」になっちゃう
(あるいは、なっちゃってる)って風
な考えばっかが先立つんでしがぁ、


 でも(;゜Д゜)



やや治りかけ・・の時なんかではぁ、
逆に、


 「幸福」であるかどーか・・

   に対しても、敏感になり過ぎてる

    感・・・があるぅ(´_`)!!



ってーのに、気付いたッス・・ネ(;゜Д゜)!
つまりぃ、人が普通に生きて暮らしてる
時ってぇ、


 自分が「幸福」かどーか・・

  なんて、考えてないっしょ(´_`)?



学業であれ、お仕事であれ、みんな、
日々淡々と過ごすのが「普通」なん
でしよ・・・ネヽ(´_`)


 ところが(;゜Д゜)



自分の心の状態が不安定・・と言う
かぁ、正常で無い時・・ってぇ、


 心が「正常」でありたい・・

  ってコトに必要以上にとらわれ

   てるッスのよ・・・ナヽ(;´Д`)ノ!



そして、人と自分とを比較しちゃってぇ、
イイ状態だとか、悪い状態だとか・・って、


 相対的に判断しちゃう・・と(´_`)



で、その程度のコトなら、誰にでも
あるコトだしぃ、まだ普通な段階なん
でしがぁ、ソレが鬱状態だとぉ、


 比較・・じゃ無くってぇ、

  脳内が「イイ状態だよ」って

   認識をしてくれなくなるヽ(;´Д`)と!



つまりぃ、絶対的・・な捉え方を
自ずとしてしまう・・とヽ(;´Д`)ノ

ま、原因は、脳の一部分(扁桃体)の萎縮
だそーなのでぇ、そー言う意味では病気・・
なんでしょーナ(;´Д`)

なのでぇ、治療の進み具合はぁ、その部分
の回復とぉ、気分の「晴れ方」や考え方の
スイッチの「切り替え」がスムースに行く
かどーか・・が目安のよーなんでしがぁ、


 幸福観にとらわれない・・

  って風に、生きられるよーに

   なったら、結構イイ感じに回復

    してるのかも・・・ヽ(´_`)ノ



てな風には、ちと解ったよーな気が
したッス・・・ネヽ(´_`)ノ
(ソレが正解かどーかは、今後の経過
を自身でも見守る必要があるッスけど(´_`)ネ)

ま、現段階では、完全に治るのか
どーか・・はぁ、解らない・・と
言うかぁ、


 あんまり、拘ってないッス(´_`)



今ある状態のままでぇ、日々、やれる
範囲でやれるコトをやるだけ・・ッス
からヽ(´_`)ネ

もーちょっとガンバらないとぉ、ギリギリ
モードからは脱出できないのかも・・ッス
けどぉ、


 無理してガンバって

  頭、おシャカになるのもぉ、

   今の範囲で低迷するのもぉ、

    ある意味、同じかも・・ナァってヽ(´_`)ノネ



取り敢えず、焦る・・のは、ヤメた
・・ッス(´_`) ソレだけはぁ、


 どー転んでも、頭にも心にも

  よく無い・・ってーのは痛感

   したッスから・・・ヽ(´_`)ノ



なのでぇ、やれるだけのコトはする
ッスけどぉ、でも、


 のぉ〜んびり・・ヽ(´_`)ノ



昔、10出来てたコトがぁ、今は6〜7
しか出来ない・・ってなってもぉ、


 ソレが、今のひろぴーッスから(´∀`)



10と比べての6〜7なのかぁ、
5とくらべての6〜7なのかぁ、


 そー考えてるうちはぁ、

  相対モード・・・(´_`)



今日も6〜7、明日も6〜7・・(´_`)
そして、年齢を重ねたらぁ、
もっと下がるかも・・ッスけどぉ、


 そーしたらぁ、今日も5〜6、

  明日も5〜6・・でぇ、やれる

   コトを、出来る範囲でやるぅ〜ヽ(´_`)ノ



そんな感じ・・・ッスか(´_`)ネ


以上、この1年をぉ、簡単にでは
ありまするがぁ、総括してみます
たぁ〜ヽ(´_`)ノ

あと、「カレイ」は、当たり年
やった・・かな(´∀`)


ソレでは皆様、


 よいお年をぉ〜ヽ(´∀`)ノ



コレにて失礼・・・m(_’_)m


ー(結論)ー

 何も考えんと、打ち込める

 モノがある・・のがイイっす(´∀`)ネ





今日のひろぴー脳内・・・
oumi-sokka.jpg


   おおみ そッかァ(大晦日)
 「近江」そっかァ・・・(;´Д`)







ご来店、お待ちしてまつ・・m(_’_)m

 http://uosen-jp.com

(12月31日(木)〜1月3日(土)までお休みッス(´_`))
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